-
Постов
178 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
4
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Загрузки
Articles
Весь контент BWind
-
А мне кажется, что результаты на столь длинном отрезке времени - это уже удел бреветчиков и триатлонщиков. В разделке и групповых гонках такие результаты наверное будут бесполезны, поскольку там нужно держать более высокую скорость, но разумеется поменьше во времени. У меня в черте города в Волжском выше 27 средней ездить зачастую не получается. Светофоров больно много, и настроены по-долбанутому. Некоторые ребята нарушают и ездят на красный, я предпочитаю подождать. Пару раз через весь город умудрялся выдавать среднюю 35, когда попадал в волну без единого светофора, но местами приходилось сильнее разгоняться, либо наоборот снижать темп. За городом дороги есть только местами, тоже не разъездишься. Бреветы - ваше все. Со временем также и триатлон, но тут нужно еще и бегать и плавать. Хорошо, что у вас МТБ, поскольку в области по большей части развиты соревнования именно по МТБ. Шоссейных в прошлом году можно было по пальцам пересчитать - это 2 групповые гонки к концу сезона, и вроде 8 разделок.
-
Расписания сбросов за прошлый год наверное не имеет никакой связи с этим годом. Читал на некоторых ресурсах, что и Казань, и Самара подняли планку сброса воды в этом году, поскольку ее самим не хватает. Похоже в этом году ожидаем засуху. Зависит конечно от того, что набежит выше по течению.
-
@alex_47_2009, При поломке пера, особенно если оно одно на неэстримальной трассе пережиается намного легче, чем полом вилки.
-
@Erelen, Часы у меня с нагрудным датчиком, Sigma PC 15.11. У меня просто возникла мысль, раз уж они как-то коннектятся с этим датчиком, то и с другим прибором почему бы и нет? В крайнем случае продам эти часы, и куплю сторонний датчик.
-
На самом деле хорошо, что перья, а не вилка...
-
@equinox, @equinox, @N6260, Благодарю вас за оставленные комментарии, безусловно буду пробовать. Защита от внешних воздействий не сильно беспокоит в связи с тем, что изначально у galaxy S5 высокая водозащита (там даже разъемы изолированы), а в связи со списанием со счетов этого телефона и вовсе могу залить к хренам все узлы герметиком или вообще приобрести дополнительный кожух. ANT + насколько я знаю в моем телефоне нет, но я слышал, что есть подключаемые модули. Попробую пока так, а если не получится, то приобрету нормальный датчик пульса, а часики продам)
-
Учитывая тенденции, что сейчас почти у каждого 15-летнего школьника уже есть свой таз, а количество автомобилей в городе за последние 10 лет увеличилось раза в 4, в любых районах города будет повышенный уровень опасности. Тут уже нужно вводить автомагистрали и пешеходные улицы А для нас велосипедистов автомагистрали - это плохо)
-
@alex_47_2009, Какой узел рамы сломался то? Если серьезно, то у практически всех велов достаточно ограниченная гарантия, дальнейшая эксплуатация на свой страх и риск.
-
Ввиду морального устаревания моего смартфона (Samsung Galaxy S5) и его замены на другой телефон появилось желание использовать его в качестве велокомпьютера. Ищу ребят, которые пользовались или до сих пор пользуются смартфонами вместо велокомпа, а также шарящих в телефонах и прошивках. Насколько точен GPS датчик у смартфона? У меня есть велокомп Garmin Edge 200, есть ли разница у них в точности gps датчиков? Какой андроид лучше подходит для лучше автономности? У S5 последняя прошивка идет под андроид 6.0.1, у меня сейчас стоит кастомная с 9.0 андроидом на Lineage OS 16. Ввиду того, что батарея не новая, мне сложно судить об автономности оригинальной и кастомной прошивке, оставить ли свою или лучше откатиться на старую? Помимо Strava нужно ли еще что-то ставить из приложений? Насколько вообще смартфон в режиме горящего экрана будет автономен? Сейчас в режиме ожидания работает пару дней. Или это плохая затея, gps у них хреновый и лучше пользоваться велокомпом? Еще у меня есть часы Sigma, которые не подключаются к компьютеру, но у них есть кардиодатчик, возможно ли подружить этот кардиодатчик с смартфоном через какие-нибудь приблуды типо приемника Ant+? Или нужно приобретать другой кардиодатчик?
-
Конечно уже поздно, и ваш друг скорее всего уже выписался, но советую не спускать с рук матери новорожденного ребенка на выписку, либо положить на сидение. Автолюльки могут повредить позвоночник очень легко, их устройство очень не идеально для ребенка новорожденного. С 1-2 месяцев нормально, но новорожденных детей лучше не возить. Если есть коляска, то лучше ее верхний отсек, где ребенок лежит взять с собой. Там поверхность ровная, и будет идеально, а у автолюлек все равно есть изгиб и он достаточно серьезный, я своей дочери изначально даже подкладывал под обивку ткань, чтобы выровнять этот изгиб.
-
@Belka205, ну, 10000 - это наверное сказка. Не верю. Не верю не в плане того, что цепь вообще может пройти 10000. Это вполне реально при большом желании, при том вовсе не обязательно ее вообще менять или даже мыть, только смазывать сверху на грязь, а при отвале пинов просто укорачивать, особенно на дешевой трансмиссии вообще без морок. Ну немного проскальзывает по звездам цепь - ничего страшного. Вопрос субъективный. Не верю в плане того, что у цепи в масле и парафине столь разный износ, ведь по сути на педали вы давите постоянно, и цепь растягивается. Думаю, что растяжение цепи на 3500 км у цепи на парафине и цепи на смазке будет совершенно одинаковое, либо около того, остальное - ошибка выжившего и субъективный фактор.
-
@N6260, Без излишней теоретики в плане местонахождения парафина могу только сказать, что имею возможность привезти парафин марки П-2 от своих поставщиков, поскольку один фиг мы раз в пару недель что-нибудь, да таскаем. При том, есть возможность привезти от грубо говоря 500 грамм до вообще любого объема. Могу привезти мешок, и вам хватит лет на 20 вперед. Есть пара нюансов во-первых в плане моего местонахождения, поскольку сам я из Волжского, и в Волгоград я почти не езжу, только на велике разве что, но в сухую погоду (у меня шоссейник). Во-вторых вопрос ценообразования сейчас достаточно разнообразный, и мешок в пересчете на 1 килограмм будет стоить дешевле. Более конкретно, 253 рубля за кг при заказе мешка 22 кг и где-то 350 за кг при заказе более мелкой партии. Колебания имеют место быть. Теоретика - аптеки и косметические магазины, но это достаточно редкое явление (по крайней мере у нас в Волжском). Я находил только в одной из 15. На аптека.ру есть вариант заказать с получением в пункте выдачи https://apteka.ru/catalog/sustabin-parafin-kosmetich-2500_127522/ цена примерно как у меня мелкая партия (возможно и подороже будет, не знаю). Для вас наверное кстати это самый оптимальный вариант.
-
А вы сударь оказывается знаете толк в извращениях
- 19 ответов
-
- шипование саморезами
- велошиповка
- (и ещё 2 )
-
@Belka205,В контексте данного форума более полезен будет именно спортивный кардиолог, но я сомневаюсь, что таким людям, даже если они здесь есть будет интересно о себе рассказывать. Вы же знаете главный принцип работы врача - меньше знают, крепче спишь. А тут глядишь случайно светанешь свой профиль вк, или телефон мобильный, и покоя тебе не будет) Спортивный врач нужен из-за того, что обычные врачи зачастую очень негативно относятся к любым видам спорта тяжелее ходьбы, наклонов с тряпкой на полу или поднятия тяжестей тяжелее причинного места в руках. Особенно, когда со здоровьем уже имеются проблемы. Спортивный же врач может помочь справится со стрессом, дать осознать, что вы живы и можете делать все, что делали до травмы. И это как раз лечит. Убиваем мы себя зачастую сами.
-
@gven, повод начать выпускать. Компанию назовем Симано
-
Занижение инвойса в странах с НДС - это снижение налогооблагаемой базы, уголовное преступление. Не знаю уж как в Китае, но в довольно большом количестве стран - не реально.
-
@Wookie, Это как раз то, чего не стоит делать вообще. За это можно уголовку легко получить. Типо за вывод средств за границу. Ведь по факту ты деньги загнал, а товар по сути получили твои родственники, то есть его не ввезли, а оплата из другой страны. За это кстати валютный контроль и магазин поидее поимеет, особенно если велик достаточно дорогой. С другой стороны для родственников ваш перевод - это прямой доход, и они заплатят с него налог, там с налогами построже.
-
@Amanita muscaria, хотя бы потому что они не такие жесткие, как велотуфли. Циклическая нагрузка при круговом педалировании будет оказывать намного более сильное влияние на башмак в целом, и на это инженеры его не просчитывали. Велотуфли то после пары сезонов начинают рваться, чего уж там говорить про более мягкую обувь. На лыжах у тебя в нижней точке нога упирается в лыжу, а на велике башмак пристегнут только передней частью, и ты его постоянно разбалтываешь. Со временем поидее сломается. С другой стороны, цель действительно оправдывает средство. Даже одна пара обуви в сезон - это выгоднее, чем покупать дорогущую велосипедную обувь для зимы. Боюсь, что как раз в коньках будет холодно. Они же по сути для такой покатушечной деятельности. Там мало про утепление.
-
@DimasShishkin, вся как раз проблема в том, что ни одна методика не скажет тебе, как стать мастером спорта по бегу или велоспорту, и при этом без нанесения вреда для своего здоровья. То есть, все методики нацелены на достижение конкретных результатов, и не имеют ничего общего с профилактикой сердечных заболеваний и т.д. Наверное складывается определенный вывод, что в циклических видах спорта невозможно не увеличивать объем перекачиваемой сердцем крови. Ведь с "бычьим" сердцем, то есть с миокардом по сути ты не сможешь быть слишком интенсивным на протяжении 2-3 часов. Скорее всего отвалишься от группы в любом случае.
-
@DimasShishkin, это вполне ожидаемый результат на самом деле. Периодизация безусловно нужна. Медленный бег - это это как ленивая тренировка. Вроде мышцы работают и не отвыкают, кислород поглощают, но в то же время большого стресса организм не получает. Без стресса нет прогресса. Однако, низкая интенсивность - это растяжимое понятие. У кого-то низкий пульс происходит при довольно таком умеренном темпе бега
-
Скорее нет, чем да. Отправляют родственники, значит это личные вещи. Личные вещи налогом на ввоз не облагаются. Единственное ограничение будет на превышенный вес, и то скорее всего вы в квоты пройдете, при превышении квот нужно будет заплатить таможне. В любом случае при возникновении проблем вам придет уведомление, чтобы вы явились в таможню и разъяснили. Недавно получал вел с Украины (Харькова) Укрпочтой, проблем вообще не было.
-
@DimasShishkin, наверное как и в любом виде спорта. Я пришел к велику через тренажерный зал, где работает принцип прогрессии в нагрузке. И там кстати существует такое понятие, как объемные тренировки. Лично я на своем опыте пока ничего не могу подтвердить или опровергнуть, ведь сезон уже почти окончен, езжу я уже время от времени в основном на работу, а это сессии по 15 минут максимум 2 раза в день. Станок в этом году не купил, бюджет уже не позволяет, из чего делаю вывод, что в начало сезона я буду долго вкатываться, чтобы хотя бы долезть до июльских показателей.