Смотрю все пишут свои эмоции после триатлона, вот тоже решил пару строк накатать)))). Началось все это давно. Про этот вид спорта я знал не по наслышке как сам с детства занимался легкой атлетикой. Вот 3 года назад купил себе велосипед. Простенький Стелс за 11 тысяч. Но по первой думал что это неплохой велик так как в детстве у меня было что то типа школьника и на нем я постигал азы катания потом вырос него но навык остался.Так вот покатался я на нем где то месяц и уехал в командировку на пол года. Потом второй сезон уже начитавшись литературы и поняв что у меня не особа хорошие компоненты вложил в него не малую сумму поменяв почти все что можно (осталась только рама и вилка))))), я начал кататься больше и быстрее. И тут первый раз попалась реклама что у нас в городе проводиться соревнования по триатлону, но про это я узнал за день до старта и поучаствовать не удалось. Потом опять командировка и приехал уже холодно было но в этом году решил поставить себе задачу во что бы то ни было выступить, начал готовиться, но особа не получалось где на работе бегал где после работы вообщем первый кантри триатон просто я почувствовал как это все на организм влияет, немного поменял систему тренировок (но плавал если честно всего 2 раза и то не так много). И вот наступил долгожданный день 22 июля как раз за паду дней до старта на радостях поставил контактные педали и толком на них не катался. Вообщем приехали вот оно Ерик, народ, все в бодром настроении готовятся разминаются. Получил номер, начал раскладываться. Началось открытие послушали правила число кругов. И в общем старт. По опыту первого триатлона (я не особо сльный плавец) в перед не полез, а то в первый раз со всех сторон руки ноги получил не хило. В этот раз отпустил особа рвущихся и поплыли но все равно без контактов не обошлось))). Плыли, плыли как то нормально и тут молодые ребята молодцы пока я плыл раза 2 обошли, ну в общем меняя технику и темп плюс ходьба я доплыл все таки. (ногу первый раз свело уже в воде). Вышел на берег а великов уже особа нет не расстроился так как все таки уже доплыл знал, что на велике и беге я на много сильнее чем на плавании и в путь. И тут началось цель догнать, цель, догнать и так до второго круга тут бах хватануло правую ногу, задную поверхность бедра. Сбавил темп перетерпел и вперед уже не так гнал но все же по 15 минут на круг на байке выходило, все ничего бы но тут подошол последний круг и бах кто знает анатомию то свело портняжные мешци на обеих ногах и заднею поверхность бедра на левой ноге да так, что остановился от боли и слез с велика ( вот они контакты не с привычки) но тут засада распрямляю ногу сводит переднею поверхность бедра, сгибаю заднею, по корчившийся от боли минуту решил побить по мышце, через 6 минут криков и отбивания ног я поехал дальше но пока я "дрался с левой ногой" меня обошло парочку ребят. Вообщем я поехал не быстро 26-28 лишь бы ехать. Догнать смог только одного из обогнавших меня. Все вело этап закончился переобулся и вперед бежать. Вроде по началу легко, но по опыту тренировок понимал что не быстро но тут одного догнал, второго, третьего вообщем дело пошло. Единственная ошибка не попил в начале бега понадеявшись что на повороте все таки будет вода. добежав до поворота и не увидав ее я как бы расстроился, и морально растерялся, как же так где спасительная вода, но деваться не куда побежал дальше обогнав еще пару человек. Пробежав первый круг услышал радостную новость я 7-й о чудо подумал я ( в итоге я почему то стал 12 хотя обошел меня только один человек)))). Попил добежал до второго пункта с водой попил и это была наверно моя главная ошибка (долгие простои во время питья). Вообщем продолжил движение. Пробежал где то километр и началось бах задняя поверхность бедра старая знакомая не решил останавливаться пошел. Потом побежал, пошел и так было до поворота. Тут меня догнал мужичок и я понял что темп совсем упал. Но нет худа без терпения. Я стал тянуться за ним то бежал то шел вообщем разрыв колебался в пределах 20-50 метров. Так мы про мучились почти до конца. Он старался от меня убежать, а я не отстать в итоге вот он, финиш и я пошел на последних силах ускоряться, расстояние все сокращалось и тут опять засада свело обе ноги и я уже как на ходулях, но разрыв уменьшался, но боль вместе с этим не угасала и я так и не смог его догнать.... Поблагодарив за честную борьбу пошел в воду остывать. Потом награждение фото сессии и по домам. Ехал в кировский но темп был не ток как обычно. Вообщем приехал и завалился отдыхать........
Из всего могу сделать несколько выводов:
-не использовать новшества не обкатав их( контактные педали)
-должна быть подпитка во время бега
-брать воду с собой на бег
-не останавливаться во время бега по крайней мере на долго, чревато спазмом......
На этом как бы все кто дочитал до конца спасибо за внимание)))))). отдельное спасибо организаторам что порадовали людей таким мероприятием где не важно какое место ты занял, а важно то, что ты преодолел себя и дошел до конца, как бы ни было тебе плохо.
буду готовиться к следующему триатлону ( надо плавать)))))...............
