DimasShishkin

Тренировка насколько это можно ей назвать. Посмотришь, как тренируются спортсмены, своя кажется черепашим бегом. Пыли поприбавилось, трава подросла..... Не заметил яму и не знаю как успел отпустить передний тормоз, что бы не отправиться головой вперед . Первый раз так пробил вилку, что аж сантиметра полтора до конца ноги осталось. Не всегда так срабатывала при вертикальной нагрузке.

Вчера опять попал на Мамаев Курган с целью прокатиться по трассе. Были сомнения, что вообще туда попаду, поскольку людей шло море и все перегорожено. Но нет. Никто ничего не сказал. Ни один полисмен слова против не сказал, наоборот, здоровались с ними и поздравляли друг-друга с праздником. На развязке, возле въезда на Мамаев Курган, полицейский переводил через дорогу бабушку. По трассе, вполне естественно, людей было довольно много, но так же никаких проблем не возникало. Оказалось, что постройка, которую делали люди, представляла собой что-то типа лагеря, с припаркованным танком. Его потом завели, и он поехал своим ходом куда-то. В общем ощущение удивительное. По дороге я столько людей встречал на узких тропинках, полицейских пеших и на лошадях, и только позитив со всеми разошлись и разъехались

А, извини Желание есть, я с удовольствием присоединюсь Вопрос только во времени. Я вчера заезжал не надолго, пока 40 минут было. Планирую послезавтра туда попасть. Кстати, там на поле, после торчка обсуждаемого, какие-то люди (то ли менты полицейские, то ли охранники правопорядка или реконструкторы) развернули палатку и стройку очень неудачно перегородив площадку. Типа штаба наверное что то будет. Вчера чуть не впоролся в них потому что там провода, бревна, триммер для травы. Я потом от бабы слышал "Скажи ему пусть тут не ездит". Ага. Хрена.

Oo, да вроде как и ты не к нему обращался, что бы я за него отвечал, а ты меня так "типа подкалывал".

Ага. Только спрашивать надо перед стартом, а то он и Немир уедут и разговаривать можно будет только самому с собой

Я непонятно написал - торопился. Я и задней цепляю, и передней..... Но вроде приноровился знающие люди советуют предохраняться А по сути, лучше один раз посмотри как его Женя заедет и будет более понятно, чем устное объяснение. А то получается, как учебник по боксу. Читать можно, а польза весьма и весьма ограничена....

Аааа, меня эта фигня доставала с Selle Italia X1, поверхность шершавая и длинный нос..... Постоянно цеплялся то как ты говоришь, то носом седла за задницу. Раньше. Даже протер в этих местах его, поскольку покрытие у него очень тонкое. Может у меня ж*па правда толстая, худеть надо. Но видел у еще одного ХС-гонщика такое, только протертое в хлам.

Судя по тому, что вилка работала на полный ход - нет оснований тебе не верить 10 кругов это достойная покатушка на 50 км.

Что было понятнее, дополню, что обычно человек может без подготовки пробежать около 10 км. Как правило первая марафонская дистанция нацелена на ее "добегание" в принципе. Для этого надо тренироваться около полугода в среднем для обычного человека. При этом темп будет в районе 6 минут на километр. Выбежать марафон из 4 часов это уже цель для обычного человека, к которой надо готовиться планомерно. Пробежать марафон в темпе 5 минут на километр (3,5 часа всего) довольно не просто, и потребует основательной подготовки для среднего не обеспеченного лишним весом и ленью человека. Это уже будет достижением. Скорее всего это пара лет подготовки не меньше (почти наверняка больше). А тут пришел Сережа, бегал пару месяцев, который может и на дерево залезть и поорать сверху если что, и пробежал за 3 с четвертью часа.

Бежать марафон в темпе 4:30 на км. подготовившись за пару месяцев... Серега, ты просто крут и все тут.

У меня застежка ломалась. Причем дважды. Один раз отлетела одна часть, но она работала еще. Второй раз отчалила окончательно. Причем первый раз я пролетал по травяным кушерям. Второй раз добил об дерево на соревнованиях. Туфли ок, а застежки подвели. Пришлось рукоблудить - переделать на липучки. Вполне может быть. У меня были Мерида башмаки. И пластиковые лапки для отпускания застежки смотрят против направления движения. Они с*ка пластиковые и выпирают. Естественно я их уработал, хотя к обуви относился бережно. Но невозможно все врямя думать о застежках

И денег поди эта шняга немерянных стоит. Где то мелькала цифра в 5 тыс. евро.

Ох спасибо за такие новости!!!

Серега, привет это твой брат старший - познакомься http://ultramarafon.ru/full_article?id=3

Эт Немир виноват он там летает постоянно, торчки портит . Слава Богу он с Эвинетом сейчас портит Спартановку А то так и Мамай в "пойму" превратят.

Тююю, просто найди подходящий обрыв.... Нашел чем расстраиваться. Вонючку рычащую захотел.....

а ))).... Да и это очень настораживает .... Если тебе лучше чем "до", значит ты вовремя уцепилась за багажник ПСВ..... Тогда понимаю.

Молодцы! А ты лично вдвойне молодец - 88 км.

Да, символические 3-5 цветочков привез бы. Но ты от греха уберег - спасибо. Прости, если что не так . Думаю, что смысла ругаться нет.

Конечно не приятно , но если эта попытка кинуть опять камень в мой огород, то опять мимо У меня мусор как класс отсутствует в поездках Мне даже увозить как правило особо нечего, термос я не выкидываю каждый раз, а вес пакета из под еды исчезающе мал. Поэтому мне даже заботиться о сжигании чего бы то ни было не надо У меня еще ни разу за несколько лет не было спичек или зажигалки с собой . Что наверное расстроит некоторых "моралистов" в этой теме.

Я не буду далее развивать эту тему, а то можно договориться до того, что открытие "велотурсезона" не имеет право на существование, поскольку не "кошерно" и вытаптывает флору. Надо вроде как разумно ко всему подходить. Я открыто против призывов, которые прозвучали в начале этой темы по зениткам и прочим вещам, стукачи сюда так же входят. Принимаю это на свой счет. Люди иногда странные вещи пишут.

Все ты правильно говоришь. Но есть одно "но". Рыбаки например, каждый с*ка говорит о том, что очень много мусора и грязи, все загажено, потом все это плывет по течению и т.п. Но блин, вся эта срань и дерьмо остается именно после них. На Дону в популярных местах негде сесть. Либо палатка, либо мусорка, либо машина. Ни один велосипедист не сможет столько дерьма привезти сколько один автомобиль. Если запретить личный автотранспорт, кстати, не нужно будет ныть по поводу цветочков. Множество людей оказавшись запертыми в плену своих никчемных физических возможностей будут рвать только листика в горшках на окне. А рыбаки (которые останутся) понимая, что надо нести на себе все, будут нести только то, что действительно необходимо. А не 10-ки литров пива в баклажках. Маша.... не увеличивай опасность пожара.

С утра на рассвете я уже катил по очень прохладному воздуху поймы. Но воздух в это время всегда самый чистый. Роса покрывала всю свежую травку вокруг. По утрам еще очень прохладно. Дороги на удивление отлично накатаны останавливаться желания никакого.... Тихо, только птички поют. Только через 42 км, разум возобладал и я заставил себя остановиться, что бы попить чай и вытряхнуть землю из башмаков. Роса выпала на грунт и много земляной крошки налетело в обувь. Ехалось очень здорово, но с утра состояние истощения наступает быстро и незаметно. Надо было перекусить. Попив чаю с бутербродом, пообщался с "рыбаком". Как всегда они с похмелья.... Покатил назад. Вышло 70 с хвостиком километров. На Европе я был раньше запланированного. Очень здорово получилось. Утро - самое лучшее время для таких поездок. Посему предварительно на следующее воскресенье в таком же формате (5 утра) Громки. Если кто захочет присоединиться, вэлком.

Ты то ездил на зенитке в пойму не иначе? Скольких застрелил? Или хотя бы попросил не рвать их? Хорошо, что у нас не легализовано оружие у населения, у меня в доме живет баба - с неуравновешенной психикой, вот ее это от греха спасает. Я понимаю эмоции и все такое, но я могу только сказать, что вы пытаетесь отгонять муху от лежащего и больного слона..... Вам конечно +100 к ЧСВ, но слон..... У меня товарищ - художник. Выполнял кропотливую работу по восстановлению облика утраченных видов растений поймы. Работал, если я правильно помню место, в ботаническом саду в Питере и Москве. Орхидеи...... Цветы, которые я видел, говорят о том, что климат был в пойме если не тропический, то влажности хватало для процветания прихотливых и влаголюбивых растений. Сейчас воды нет. А та, что осталась - ее не хватает даже просто для деревьев. Лес деградирует из-за осушения почвы. Исчезают растения не по причине того, что городские жители едут на машине - рвут их. Вот когда находишься ближе к дельте Волги, сразу видно, что примерно из себя раньше представляла Волго-Ахтубинская пойма. И как разительно она отличается сейчас. По поводу тюльпанов, конечно плохо что их рвут люди охапками, вчера я обратил внимание, что возле дорог их очень много, возле дач их очень много, поворот на Сахарный - очень много. Их везде - очень много, кроме песчаного грунта. Но либо мало, либо нет совсем на лугах, которые выкашивают жители..... На подъеме дороги они есть, а ниже на выкашиваемой площади - нет. Очень странно. Наводит на мысль, что причины могут быть не в том, что видно на поверхности.

Нет ничего лучше чем порадовать с утра своих девочек, девушек, женщин несколькими весенними цветочками . Если у кого то возникнет желание присоединиться - добро пожаловать в 5 утра на Европе . Отправление в 5 утра с первого пути вернее от Европа Сити Молл, финиш в 9:30 там же. Темп тренировочный но не фанатичный, с минимумом остановок. Хочется 60 км. проехать. Куда-нибудь в сторону тумака наверное. Можно в сторону Удобного. Нет лучшего начала дня чем рассвет и природа. А затем целый день впереди и можно много успеть! Телефон в профиле, если кто-то захочет присоединиться, желательно дать знать об этом. С утра форум читать будет некогда.