Maja

Избыток кальция тоже не полезен (например, могут образовываться камни в почках - оксалаты). Поэтому важно не переборщить с профилактическим приемом Ca-содержащих препаратов. Вывод можно сделать такой: надо больше ходить, бегать и лазить

Знакомо Когда при подъезде к Европе обнаружила одну Markiza, вспомнилось какой толпой обычно ехали на Открытие... Не думала в тот момент, что столько народу в результате окажется. Видимо, т.к. близко, все в основном поштучно или мелким оптом приехали.Хотя ИМХО все же гораздо большее впечатление, когда на Открытие едешь в составе крупной партии

PSV, я выбрала самое похожее мероприятие. Ближайшее - марафон-200 через субботу, если кому-то интересно. Кстати, неплохо бы кто-нибудь открыл соответствующую тему (кто может описать маршрут и место старта).

Никто не обвинял тех, кто оказался не готов. Просто почему-то отдельные лица из тех, кто не готов, обвинили в своей неготовности клуб. Вот им позор.Готовность в этот раз требовалась больше моральная, так как условия сколько-нибудь экстремальными не были. Из спец.оборудования у меня были только велобахилы, но подавляющее большинство обошлось и без них. Дождевики тоже были у единиц. Обычные болоневые куртки с мелкими каплями дождя справились на ура Помните: будет и закрытие сезона - готовьтесь!

Хотела дочитать - потом повесить. Но очень медленно читаю :очень смешно!: Чем дальше - тем зачетней http://trinixy.ru/2007/12/07/otkuda_ber ... tinok.html Неужели правда такую книжку детям давали? !

Blinoff, если еще не ясно, клуб существует на добровольных началах и никому ничего не должен. Он приглашает, а желающие принимают приглашения или нет. Заинтересованные в работе клуба приходят на собрания клуба, вносят предложения и берут на себя ответственность за отдельные направления деятельности клуба (треп на форумах к сотрудничеству не относится). Когда возникает необходимость в выяснении мнения широкой общественности, об этом этом сообщается дополнительно. Dixi.

ОК, попробуем. Так КАК же, по-вашему, учесть пожелание БОЛЬШОЙ ГРУППЫ (!) велолюбителей при определении даты ОТКРЫТИЯ СЕЗОНА (!) ЗА ПОЛГОДА ДО (!) мероприятия? Пусть даже за месяц - ведь там надо успеть что-то организовать (а делать это будут не боги (и не велолюбители, понятное дело), но орги, у которых и свои дела есть). ЗЫ: Паранойю объяснять не будем? Логично, бред объяснению не поддается.

Воистину так и есть!

Ребят, вы когда пишете, хоть мало-мало думаете или просто в клаву тычите? Получается организаторы за полгода (!!!) предусмотрели, что именно в эти выходные будет такая "фильтрующая" погода? А это что за паранойя? Организаторы тратят свое время и ресурсы (проектор, колонки, ноутбук, генератор и проч. - в таких-то условиях!) совершенно бескорыстно, не имея с этого ни денег, ни регалий. За спасибо. И то, по-вашему, многовато? Пусть получают от некоторых лишь вопли "Орги - зло!"? Я за популяризацию, но складывается впечатление, что и впрямь хорошо, что плевел не было.

Что значит g/m2? Если это значение больше, то спальник теплее и весит больше? Или просто весит больше? Или что-то другое? Смысл показателя зависит от типа наполнителя?Если на моем написано 110 g/m2 (наполнитель указан Thermolite extra), то как это соотносится с thermo-6 300g/m2?

Ноутбук везу я. Лучше флешку. Но можно и диск.

Ха! Кто ж виноват, что я ухитрилась уснуть после побудки? P.S. Сегодня выяснилось, что в камере аж 3 прокола! А я-то думала, до осени колючек можно особо не опасаться... Главное, в субботу катались - и хоть бы один прокололся. Вот и потеряла бдительность... P.P.S. Еще выяснилось, что переключатель не пострадал. Похоже, его кто-то просто разрегулировал. Велик вроде бы уже в норме.

Оказывается, те двое валявшихся рядом с тропинкой тоже были мне знакомы. Но одного я помнила смутно, а что второй с нами - не знала. Но не подходить же к каждому валяющемуся вдоль тропы телу! Я ж еще пока клятву Гиппократа не давала По моему впечатлению, понятие личной собственности у горников еще более размыто, чем у великов. А как доступно объяснить, что я не жадная, а жить хочу ?

Вот здесь (см. стену) есть велосипедисты из Красноармейского: http://vkontakte.ru/club256626

Ну и кто тут утверждает, что он не лось ?

Я отвертелась. Туда ехали в обход, обратно шли в обход (шли - из-за проблем с велом).Собственно переход вброд меня мало пугал, но боялась замочить велорюкзак. Markiza, спасибо и пожалуйста!

Сообщение от belka: mshk собирался выложить трек и точку координат. Простыми словами - место открытия в 3-4 км от с. Бобры. Как туда проехать? С моста через Волгу повернуть направо по круговой развязке на с.Бобры. Асфальт сразу кончится и далее через село, потом взять правее к оз.Денежному. На озере стоит старый дебаркайдер. Оставив его за спиной, пройти 50м через мостик и все. От моста в субботу развесим куски бело-красной ленты. Во вторник вечером могу выложить легенду в поворотах и расстоянии. От Европы планируем сделать 2-3 орг.заезда с проводниками. Предположительно, в 12.00, 15.00 и 18.00. Место с точки зрения живописности - не лучшее. Вода в 50-70м - оз. Денежное. Дров навалом. Поляны две на случай больше сотни участников. Затишье от ветра - позавчера гуляли там в майках. Просьба актив клуба и сочувствующих приехать в клуб в среду. Нужна посильная помощь в организации.

У хакзон`а зачетнейшая футболка А также холодоустойчивость.

В воскресенье у НТП клуба туристов ожидалась очередная тренировка. А покататься на велике тоже хотелось, но свободных оставалось только полсубботы. Это был бы мой первый весенний выезд – хорошо бы поехать недалеко и ненадолго, для плавного старта. На ловца и зверь бежит - пришло предложение поехать посмотреть варианты поляны для Открытия-2010. Самое то! Markiza на форуме попросила компании для выезда куда-нибудь, ну я ее и пригласила. А тут выяснилось, что у горников планируется не традиционная тренировка на Ангарском, а целый выезд в район Верблюда. По времени оба мероприятия хорошо стыковались, и я решила убить обоих зайцев. Накануне опробовала новый насос – восторг! Старым я едва могла накачать колеса до рекомендуемого минимума в 40 пси, а тут легко – 60, и это далеко не предел! В субботу я ехала к 12.30 к Европе со смешанным чувством. Как это непривычно и удивительно - не опаздывать и не торопиться! Так и кажется, что что-то тут нечисто. Само собой, так и оказалось. На месте оказалось, что у mshk постадал велосипед и он развернул едущего в нашем направлении Leo домой за какой-то деталью. А уже на том берегу Волги я вспомнила, что у меня дома тоже осталось кое-что важное. Все сладкое осталось в холодильнике. Тем временем, народ прибывал и прибывал, и вместо сугубо целевой камерной покатушки оказалось рекордное на моей памяти сборище из 17 человек! Наконец, мы стартовали по мосту, и я окончательно поверила, что зимняя спячка осталась позади и сезон пришел. Столько всего подзабытого стало выплывать из памяти! Колесо едущего впереди и яркое солнце – прямо как когда я училась ездить на колесе в первом походе (2008). Синяя вода Волги и прохладный ветер напомнили о дождливом марафоне-300 (2009). Ведя велик за руль через пески к поляне, я подумала о последнем дне июльского похода (2009). А в этом году тоже что-то произойдет, что запомнится и будет вспоминаться снова и снова без помощи отчетов? К первой из двух конкурсных полян мы добрались быстро. Место хорошее, ровное, укрытое от ветра, с живописным «домом с привидениями» и маленьким мостиком на подъезде, с мелкими цветочками там и сям. Поехали ко второму. Вид здесь оказался намного величественнее - на берегу Волги, с панорамой города. Но ветер продувал насквозь. По этой причине поляну решили приберечь для более теплых времен. Немного пообследовали местность, пофотографировались с глыбами смерзшегося снега, еще сохранившимися вдоль берега, и вернулись на первую поляну. Здесь устроили пикник. В густой роще мы с Markiza нашли птичье гнездо, и соорудили пасхальную композицию, которая вызвала живую реакцию у общества на поляне. Постепенно группа сокращалась, народ отправлялся по своим делам. В четвертом часу в составе группы из 6 человек и я покинула поляну, чтобы еще немного покататься. Тут-то мы вспомнили об особенности весенних покатушек. Место для Открытия ради обще- и вседоступности выбрано в песчаном районе, а здесь мы встретились с настоящей весенней грязью. Кое-где пришлось продираться сквозь заросли, и я оказалась в наименее выигрышном положении, так единственная была с велобаулом для ночевки. Зато Markiza была в восторге от приключения. Катались мы в самой ближней пойме, но Leo ухитрился провести нас таким путем, что мы увидели очень примечательные места. Это во-первых, выезд на берег Волги, по самому краю которого шла бетонная дорога – едешь и любуешься панорамой Волги! А во-вторых, это место, откуда берет начало ерик Верблюд. Ближе к 6 часам мы прибыли туда, где, по описанию, должны были аккумулироваться горники. Было еще немного рановато, большинство туристов находились на подступах к месту стоянки. Вот только где конкретно это самое место, не мог членораздельно объяснить ни руководитель НТП (ни в клубе, ни по телефону), ни встреченные позже горники на велосипедах. Почти безропотно прокатавшись со мной по одной и той же тропинке туда-сюда 4 раза, мои провожатые наконец меня сбагрили этим несчастным с огромными заплечными рюкзачищами на плечах. Дальше начинается часть вторая. Которая хоть и происходила под эгидой клуба туристов, но все-таки велик сыграл тут свою роль. Наконец, явился моим гневным очам руководитель НТП и воззвал: «Ну что, Ольга, ты мне скажешь?». «Я с вами в первый и последний раз!» - с полной убежденностью заявила я. Правда, как же трудно иметь топографический кретинизм и амнезию на лица и имена, да еще когда тебе никто не верит Мы чуть было не остались лагерем практически посреди дороги, но потом руководитель оседлал чей-то велик и по результатам рекогносцировки дал указание перебазироваться чуть в сторонку. Нас оказалось более 15 человек. Костер был один, на нем сначала сварили суп, потом нажарили сосисок и шашлыка, потом приехавшие позже сделали гречку с тушенкой. НТПшек распределили по палаткам. Инструктора объявили, что подъем в 7. На резонный вопрос - нафига? - ответ опять был маловразумительный, что-то типа "чтоб был порядок". И сразу после подъема – бегать! Так ведь нормальной продолжительности сон тоже является неотъемлемой частью ЗОЖа, возразила я. Значит, надо раньше ложиться, заявили инструктора. Где логика, возопила я, ведь второй час ночи! Значит, надо раньше было думать, привели «железный» аргумент инструктора. А чего тут думать, ведь завтра, во-первых, праздник, а во-вторых, идти-то никуда не надо. Надо тренироваться! – и это финальный и неоспоримый в их системе координат аргумент. Им они руководствовались, когда переходили Верблюд вброд В ОБУВИ, а потом весь вечер сушили обувь у костра. Ведь горные речки нужно переходить в обуви – а то камни катятся, и острые. Я, конечно, встану в семь, думала я, а то такую недисциплинированную спорщицу (как это, должно быть, выглядит со стороны, но я не такая !) другой раз вообще никуда не позовут. Подойдя к своей палатке, где кроме меня должен был обретаться еще 1 (один) человек, я услышала голоса. Э? Заглянув внутрь, я обнаружила, что у нас гости. Так и посидели впятером. Тоже впервые в моем опыте. Гости, однако, долго не задержались. Когда ложились спать, вроде было тепло. Но к утру я все-таки замерзла, причем, что странно, не ноги, как обычно, а выше. В 6.50 у моего дисциплинированного сопалаточника прозвенел будильник. Блин, вставать надо! Но обнаружив, что я укрылась 2 куртками поверх спальника, он меня накрыл своим и ушел. Через 10 минут раздался противный голос инструктора: «Товарищи туристы, подъем!»... К 9 часам я нарисовалась у костра. Очень умно поступила я, не встав на утреннюю пробежку. Одна девушка добегалась – живот схватило, и она пролежала в палатке почти до отъезда домой. Все утро и часов до 3-х дня мы провели замечательно: вешали и лазили по навесным и наклонным переправам. Это не надо описывать, это надо видеть и лазить! Когда пришла моя очередь лезть по веревке на примерно 8-метровую высоту, у меня дрожали коленки. Несомненно, от холода. Ветер все-таки. Залезла я довольно бодро, но вот отцепиться! Три карабина, на которых я вишу всем весом – как можно их отцепить? Но под чутким руководством снизу и путем малоосмысленных, но настойчивых попыток я все-таки убедилась, что Мюнхгаузен был прав – вытащить себя за волосы из болота можно. Но вот руки и ноги в синяках, лазить дальше нет сил, сняты веревки. Время доедать куличи и дожаривать шашлык. "Ну что? - снова вопрошает руководитель. - Поедешь с нами еще?" "А возьмете?" "Возьме-ом!" Продолжение следует! Пора домой. А накануне вечером и потом еще раз утром один знакомый пеший товарищ попросил мой велик съездить в магазин. Съездил. А потом еще одна неизвестная мне девушка попросила покататься вокруг. Дала. И кто виноват, что когда я, присоединившись к группе на великах, спешно выезжавшей и торопившейся на электричку, вдруг обнаружила, что проколото колесо и потому придется остаться? В немалой степени я сама – не проверила велик заранее и после каждого. Хорошо еще, это были не последние велики на поляне, и удалось одолжить насос. И что значит опыт! Я проверила покрышку изнутри, мало надеясь в спешке обнаружить шип – и обнаружила! Он глубоко торчал внутрь. А ведь насоса с собой не было. Пришлось идти с пешей группой до моста. Вдали от воды было жарко. У моста я попрощалась. И быстро обнаружила, что, похоже, погнут переключатель! Он отказался пользоваться второй звездой, и между третьей и первой был сделан выбор в пользу третьей. К 17.30 я благополучно доехала до дому. Надеюсь, в среду выяснится, что погнут передний переключатель – единственный элемент навески, который не был заменен в прошлом году.

fb03, да, одинаковый, но нет, не мой. Такие продвинутые тристические животные только у mshk водятся. Мы издеваемся?! Кто "мы"? В смысле, медики?

Котяры рулят!!!

А это уже совсем другая история. Под названием "Зачем мне вступать в клуб?". Тут был дан ответ на конкретный вопрос: "как поучаствовать" и на твой пост, что тоже с удовольствием вступил бы, а приглашений нет. Объяснила, как поучаствовать и вступить. Накаченный ботаник, чтобы не просто вступить, а влиться в клуб, есть такие возможности: 1. Записаться и ходить на НТП (времени осталось в обрез), а потом пойти в поход для НТП в мае. 2. Приехать на Открытие и там активно знакомиться. 3. Следить за форумом, подписываться и приезжать на предлагаемые покатушки соответственно уровню готовности. А реализуются ли эти возможности зависит от того, что ты окажешься за человек и совпадут ли интересы. Как и всегда при вступлении в любую группу.

Как правило, к участию в мероприятиях, организуемых клубом, приглашаются все желающие. (Исключение: Для борьбы за Кубок Ориона необходимо быть членом клуба. Но участвовать можно всем.) Любой желающий также может вступить в клуб. В веломагазине "Байк" (где проходят встречи клуба и проводятся занятия НТП) Оксана Крупина выполняет обязанности казначея, принимает ежегодные взносы членов клуба и регистрирует желающих вступить в клуб. Добро пожаловать на регистрацию! Практики адресных приглашений в члены клуба не заведено - дело добровольное, сознательное. Как почувствуете себя готовыми, так милости просим

andrey_9999, спасибо Оффтопик На то он и форум с никами, что тут судят по поведению, а не по заслугам.

ДРЕВНЕРУССКАЯ ИСТОРИЯ БОЛЕЗНИ ФИО: Калистрат Ипатьевич Оглобля. Дата рождения: появился на свет на Яблочный Спас в третий год княжения в Киеве Владимира Красно Солнышко. Рост: 2 аршина и 3 локтя Вес: 7 пудов Диагноз при поступлении: неясная хворь Предварительный диагноз: неясная хворь Клинический диагноз: неясная хворь Жалобы: на боли в чреве при ходьбе на 100-150 саженей; при ходьбе на 1-2 версты одолевает грудная жаба. Anamnesis morbi: больным себя считает с Куликовской битвы, когда окаянный басурманин ударил ятаганом в чрево. Ухудшение состояния отмечает после Ледового Побоища, когда застудил чресла в Чудском озере. Anamnesis vitae: Уроженец Киевской Руси. Родился в боярской семье. Вскармливался молоком крепостной кормилицы. Жилищные условия: проживает с суженой и отпрысками в отдельном тереме со всеми удобствами. Имеет дюжину холопов и смердов. Образование: грамоте не обучен. Чахотку, желтуху, срамнýю болезнь отрицает. Вредные привычки: выпивает медовухи по 2 ковша в день, курит заморскую дурман-траву. Семейный анамнез по батюшке и по матушке до 7-го колена спокоен. Аллергологический анамнез: нá дух не переносит басурман и прочих нéхристей. Status praesens: Выражение лица - чело омрачилось кручиной. Pеакция зениц ока на свет прямая, содружественная. Измерение t˚ тела – члены тела горячи аки жар-птица. АД: 2/1,5 аршина ртутного столба. Дыхательная система: дышит на лáдан. Пищеварительная система: ротовая полость не санирована – зубы поел зубной червь. Пальпация чрева: чрево твердое аки булатная сталь, имеет форму ладьи варягов. Результаты обследования: Общий анализ мочи: Кол-во - где-то с полведра будет, цвет – перебродившей медовухи, плотность – сыр тонет, однако масло держится на плаву, на вкус - сладкая. Посев кала: Как сошел снег, посеяли кал. К лету кал поднялся высоко, к осени заколосился. Собрали отменный урожай. Лечение. Консервативное лечение - 7 раз «Отче наш», поставить свечку Николаю Угоднику. Инфузионная терапия - в больного per os перелить бочонок пива и 2 бочонка кваса. Антибиотикотерапия – хлебная плесень. Витаминотерапия – молодильные яблочки. Коррекция алкалоза - уксус и кислые щи. Транквилизаторы и седативные средства - мухомор по 1 шляпке 3 р/день. Консультации смежных специалистов: консультация народной целительницы бабки Степаниды. Оперативное лечение. Протокол операции. Общая анестезия: премедикация – 2 чарки браги и 2 кружки отвара белены, вводный наркоз – крепкий удар булавой в темя. Далее каждые 10 минут по одному фофану от знахаря-анестезиолога. Ход операции: рассечено чрево, изгнан бес. Удалено 3 ковша экссудата. Наложена берестяная повязка. Выведение из наркоза: для скорейшего пробуждения рабу божьему Калистрату засунули в портки ежа. Антисептика: позвали попа. Поп помахал кадилом в операционной и перекрестил операционную рану. Посмертный эпикриз: несмотря на проведенное в полном объеме лечение, раб божий Калистрат отдал Богу душу в ночь на Ивана Купалу. Результаты аутопсии: при вскрытии были обнаружены грудная жаба и рак. Грудную жабу отпустили на болоте, а рака съели под пиво. Заключительный патологоанатомический диагноз: неясная хворь.