Константин_VLG
-
Постов
2 338 -
Зарегистрирован
-
Посещение
-
Победитель дней
67
Тип контента
Профили
Форумы
События
Галерея
Загрузки
Все о велосипедах
Весь контент Константин_VLG
-
Оффтопик По году хрен бы там еще, а вот грунтами например до Громков, да в такую погоду - ради этого стоит заплатить
-
@kest, вот вот картинка в тему, уже начинается эта самая нехватки живительной влаги @gven,какая велосипедистка в такой-то сезон да в нашей деревне?! в разгар велосезона и то... днем с огнем не сышешь к тому ж свободную от семейных уз
-
Оффтопик Фу фу фу... Я за сегодня несколько раз застрелился Теперь вот думаю как завтра за руль вела попасть и не помереть на первых километрах
-
Плюсую к правильной установке седла. Очень большая вероятность что в этом и будет корень зла который пагубно влияет на суть проблемы с кистями. -
Плюсую к ответу доктора, вила норм рабочая, не макет, если цена норм то ставь и будет все пучком
-
Как общество захочет.Но думаю в районе 15-17 часов должны "нарисоваться" на Европе.. Я тебя услышал. Если че то утром до 10:30 дам знать звонком на мобилку
-
Поэтому и "рвусь" на Бакалду,ибо там мокрый песок...Как раз для проесжаемости подойдет...Дружище, обратно восколько на Европе планируешь нарисоваться? А то может с тобой навалю катнуть если карта ляжет правильно тут главное корпоративчик не продолжить сегодня
-
Оффтопик То что и везде - грязь+снег оставшийся и прочие радости в общем все то что за окном и во дворахСам таки на завтра тоже планирую вынуливаться на веле и выветривать перегар после сегодняшнего корпората, но не на бакалде а на ангарских грунтах
-
, я не конкретно под руль баран отписал, а в общих чертах на что обращать внимание ибо не ровен час когда об этом спросит тот у кого руль прямой или с подъемом. Так же плюсую к твоему вопросу про фото вела с боку ибо так картина более полной будет для точного совета в чем кроется сия проблема.
-
100500 раз ужерпзжевывалось это...Все это решаемо - если рама 100% вашей ростовки, то уделите внимание посадке, высоте и положению и положению седла, а так же выносу и углу его подъема, ширине и подьему руля, форме грипс ну и положению манеток. В общем посадка должна быть комфортной для вас и не содержать излишней нагрузке на руки, кисти не должны находится на руле в дискомфортном положении. Так же можно использовать эргономичные грипсы или "рога" которые позволяют менять положение кисти во время поездки для снятия с них напряжения. По возможности на ходу разминайте кисти, круговым движение их, так же хорошо помогут опускание по очередно рук вниз дабы наладить кровоток. Основная засада всей этой проблемы исключительно в посадке на байке.
-
это загадка? скорее это непереводимый диалект
-
Не фига не обломал Не у всех этот прием получается многие входят в раж и вино в итоге на полу Кстати этот же варик уместен и с книгой вместо бутылки пластиковой собственно идет в дело любой девайс который способен немного деформироваться при ударе главное не бревно использовать и не кирпич Ах да чуть не забыл это работает с натуральными пробками, а не их муляжом из опилок пресованных и смеси какой-то хрени с полимерами которые иной раз встречаются в недорогом вине
-
http://youtu.be/3Eldhj2B1zU
-
Оффтопик правда вел оставить пришлось только подвес, ибо на харде было не камильфо с позвоночником подбитым но это уже нюансы
-
Оффтопик Да все до банального просто и обыденно - в свое время была травма позвоночника в ДТП, после несколько неудачных падений и последним штрихом сидячий по большей степени образ жизни последних лет (издержки профессии так сказать) вот и аукнулось в начале 14 года это все...Теперь жизнь расставила приоритеты иначе - работу сменил, больше времени в движении, вел круглый год и прочие нагрузки на хребет, ибо пока двигаюсь регулярно то все ништяк и боли не беспокоят...
-
Пожалуй завтра катну, сегодня что-то не тянет http://cs625516.vk.me/v625516295/1fd17/9-b6YGj86x8.jpg
-
Оффтопик про Блэкджек и прочее сопутствующее не забудь http://www.youtube.com/watch?v=XC2BEj13rNs
-
я любя.Боюсь представить как будет "НЕ любя":D
-
Шайтан, и тут "насосомпоголове" пужают А на счет юбченок так это я так к слову о том что тут возле работы видно студентки-медики весны так рекламируют "ТруЪ дам" тут на глаза не попадалось
-
Оффтопик @mgear, чай тоже вреден, особенно тот что пакетированный ибо одна пыль в нем
-
Вбей эти слова в уши синоптиков, матьихетитьЗаждались мы ужо этой самой как ее, весны, с солнышком, теплом и всеми вытекающими А то пока о том, что на дворе весна напоминают появляющиеся на улице короткие юбченки, но никак не тепло от солнца и поющие птички
-
Такого утверждения не звучалоСо вторым абзацем в цитате согласен на 100% И ваще главное не сидеть, а двигаться и как можно больше, ибо без движений мы просто растения
-
ЗЫ: и к слову о физкультурной езде и суставах - катать начал именно в то время как стали аукаться суставы и в особенности под битый позвоночник теперь практически только велом и спасаюсь круглый год
-
Ну я хз, как можно правильно крутить на топталках, возможно я за 1,5 сезона не познал дзен в этом на контактах работает гораздо большая группа мышц, нагрузка распределяется более равномерно. Что заметил непосредственно на себе - при топталках вкатывая под сотку или больше в большинстве поездок испытывал дискомфорт в голенях и голени, на контактах при больших пробегах ничего подобного не ощущаю, крутится так же легко как и в начале поездки. Возможно это сугубо мои ощущения.
-
Ну на фига такое постить в обед?! Хоть с работы сваливай
