Шесть Новогодних часов бега в Дзержинске 4.01.2017

[Комедиант]

 Прошло уже практически 10 месяцев как я  в беге.
Позади уже второй ультратрейл 100км(10.38), не прошедший бесследно в  плане здоровья. около 2 месяцев не проходило колено.
Но снова в  строю и в  рамках подготовки к соревнованию пробежал в эти выходные марафон в зале за 3.09.
В общем, если с  питанием и здоровьем всё хорошо  будем пробовать выигрывать или хотя бы показать результат близкий к 80км.
Прямая трансляция тут: http://results.zone/dzerzhinsk-run6hours-2017/events/1134/results
Буду искренне рад вашей поддержке!

[Tolibanych!!!]

Блин, за твоими достижениями не угонишься)

[Кубаноид]

 

 

Блин, за твоими достижениями не угонишься)

велосипед возьми )))

[Stuman]

Так какое время планируешь на 80 км?

[Комедиант]

@Stuman,  6 часов бега подразумевают 6 часов бега

[Stuman]

Сергей в среднем темпе 4.30 мин/км серьезная заявка, твой запланированный результат у меня вызывает сомнения. Будь осторожен со своими амбициями.

[Комедиант]

@Stuman, марафон показал что в состоянии додавливать до 4.30. Согласен что будет слегка тяжеловато. и 3ч это не 6ч.
С другой стороны это постоянная зрители, соперники и тех поддержка, что в принципе должно мотивировать и улучшать результат.

одно знаю точно, что именно пробовать брать 80 уже пора

[Stuman]

Мой прогноз 6.30-7.00.

[Stuman]

Или 75 км

[Olegator]

Мой прогноз днем -1, снегопад, вечером - 5, облачно. Изменено 30 декабря, 2016 пользователем Olegator

[Stuman]

Сергей, лучше 400 метров из 50 секунд, намного интереснее.

[Olegator]

Поздравляем нашего марафонца с почетным вторым местом!!! Серега, ты молодчина! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Изменено 4 января, 2017 пользователем Olegator

[kest]

 

 

Поздравляем нашего марафонца с почетным вторым местом!!! Серега, ты молодчина! УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Если честно,не ожидал от Сереги.Но теперь я вынужден поздравить нашего бегуна с победой!!!В связи с чем меня обуревает  гордость что знаком с таким великим человеком...

[Stuman]

Поздравляю, теперь грамотно восстанавливайся и вперёд за новыми достижениями. Изменено 4 января, 2017 пользователем Stuman