мой опыт езды в жару.в 2010 с другом прокатились до Астрахани и обратно.Дорога заняла 9суток из них 2 чистого отдыха.Выехали 14 июля проехали 1 день-111км.2 день-104км.3 день 81км.ехали по степи почти 50км делали крюк на оз.Баскунчак.4 день 140км.5 день 95км.6 день 45 км.доехали до Астрахани где-то в 11-00 и отдыхали до 16-00ч.следующего дня.Назад ехать было намного легче так как в Астрахань крутили против ветра и очень приличного,скорость от 9км до 16км не больше.В Волгоград 28-36км.доехали за 3 дня.1день-99км.2 день-160км.3 сутки полный отдых село Соленое Займище.4день единственный который проехали без отдыха 195км.Теперь подробно подъем в 05-00.ч завтрак сбор выезд в 06-00ч.Крутим с короткими перерывами по 30 мин.пили первые дни минералку в которую кидал таблетку витаминной шипучки одну на флягу когда они кончились напарник смешал айран 0,5 на 1л. минералки и мне кажется это лучшее средство от жажды уталяет жажду даже если теплая.Педали крутим до 10-00ч.Ищем место тень желательно у воды и до 16-00ч.кемарим.После 16-00ч. крутим до 20-00ч.Да еще любая возможность искупаться если проезжаете мимо хоть оросительный канал можно в одежде. Рад был поделиться если есть вопросы отвечу.И еще прежде чем ехать в экстремальный поход пройдите. его на карте и не один раз примерные места дневок и ночевок.я этот поход 2 года вынашивал и считаю что мне это помогло хотя временами думал что не выдержу особенно в степи когда такое чувство что находишься в сауне и выйти не можешь.
.