Марафон 400 — 04-05.06.10

[anton-34]

Одни шоссеры были? гибриды присутствовали?

как средняя скорость за поездку на компах получилась?

[Stayer]

Да да да!

Суслики эт ваще типы!

Такие прикольные!

Некоторые такие пофигисты! ^_^

Да а про фуру и вспоминать не хочется...

Я ее прсто за вами не видел.

Как разминулись до сих пор не пойму...

Было бы чуток поменьше опыта размазало бы мои кишки по асфальту...

А вы заладили коленка коленка...

[delin]

Марафон 400 км был у меня впервые. Хотел его проехать достойно, так как 300-ку пропустил из-за похода по Кавказу.

Все сложилось удачно! Благодаря маршруту, времени проведения, отличной компании в которой приятно катилось, и заботливым организаторам.

Заряд на хорошую поездку получил уже на старте - атмосфера праздника витала в воздухе, не было напряжения и давления от осознания длины дистанции, не было настороженности по поводу как поведет себя организм. Вот с таким легким чувством и стартовали.

Чернега Саша сразу взял бодрый темп, и все потянулись. Катилось легко, не все хотели вести, но это воспринималось спокойно. Именно такой режим - когда есть скорость, когда идет группа, позволяет проглатывать минуты и километры с бОльшей скоростью, чем одиночное катание. Я кайфовал от поездки!!Горные перевалы придали ногам больше выносливости, плавный вход в сезон с постепенным наращиванием нагрузки позволил укрепиться связкам и коленным суставам. Набрал опыта в режиме питья воды и питания, поэтому к 70 км только начал разогреваться.

Решил поиграться - несколько раз потянул группу быстрее, но понял - дохлый номер, парни легко сидят за спиной, а я не такой спринтер, что бы растянуть группу на ровняке. Так и катили до досадного прокола Саши Чернеги - бум!!!Пффффф...сход.

Быстро долетели до Калача, там увидев как шустро на пит-стопе)) упаковываетя и не задерживается Валера Певнев, понял, расслабиться не получится, и тоже быстро затолкал пиццу и пару сдобных булок в нутро, ввалил за Певневым. В нужном месте родничок у Калача, что там говорить))), долили водички и поехали. Пока по-прежнему вшестером.

Ага, начались таки горочки, сначала Паша потянул всех, ничего так, въехали все, оглянулся назад, фонарики подрастянулсиь, ненедолго правда. Быстрый и короткий спуск, снова подъемы. на очередном уже я решил погреться и поработал бедрами, эффект есть, группа действительно растягивается. Пока отдыхал за Пашей, Валера с Кирилом начали втыкать очередную горку, Паша сразу не дернул за ними, я в доли секунд понял, если не потянусь , то потом будет тяжелее, выскочил из-за качнувшегося Павла ( испугался что задену) и побалеринил за лидерами. Догнал и вовремя, горка была приличная. Согревала одна мысль - по ощушениям - спуски были короче, это вселяло надежду на обратную дорогу. Въехали втроем, своей тени уже не видел , не став больше догонять, парни поехали в своем темпе. Забавно, как остались втроем : Кирил, Валера и я, горки сразу кончились. Вкручивать стали ровно, меняясь по паре километров, забирались к чернышевскому р-ну. Я даже потерял время, воткнул Сплин, и попивая водичку ровненько тянул с парнями. Уже тогда чувствовал, что у них резерва ого-го!! Хоть Кирил и сетовал, что долго с нами не будет сидеть . Лукавил немного .

Так и доехали да поста в 3-30 (это 200 км!!!) . Похвалил себя за рекорд на 200-ке - 7-30 часа, неплохо, так быстро я не проезжал еще. Что ж микрорекорд, а приятно, особенно когда он поставлен без неимоверных усилий, а в кайфовом настроении. Закинул четыре котлетки, стало совсем хорошо, долил в баки взятые на заправке финики, печенье и сникерс. Готов!!! Поехали дальше!!! Удивился в очередной раз Валере - вот настоящий марафонец - почти не ест, воду расходует мало, бананы так и торчат в кармашке.

В 4-00 дернули обратно. Сначало спокойно, так же спокойно, как загоралось небо, подсвечиваемое солнцем, спящим пока за горизонтом. Время практически не улавливалось, в голове стройно укладывалась куча своих мыслей - физическая работа, ровное дыхание и предрассветное небо необыкновенно просветляли головау. Рекомендуе предрассветные поездки . Сна не было и в помине. Но километры делают свое дело, хоть дорожка шла большей частью под уклон, ноги начинали на подъемах забиваться. А парни только набирали обороты, ветерок слегка толкал в спину. Нет скорее он просто не мешал, и мы продолжали сменяя по паре км катить к Калачу. Я по ходу поездки даже как то не задумывался о результате, поэтому когда Валера у родника намекнул , что из 15 часов можно выехать, я поразился - а неплохо катим, чььёрт подберрри!!

От Калача чувствовалось, что финиш рядом, но финики и печеньки не спасали ситуацию - организм требовал, и все настойчивее кефир и большой беляш. Чувствовалось, что ноги точно начали сдавать, на сменах работал хуже парней, но тянул нормально. Реально оценил, что финишные гонки мне не по зубам, уж очень свежо парни вваливали. Я в себе я резерва, способного на финишные рывки на подъемах по 3-ей продольной не ощущал, поэтому отработав смену на спуске к Рогачику, махнул им и отвалился к магазинчику.

Купил перекусить и тут тщеславненькие мысли о третьем месте, остановили пищеварительный процесс - а вдруг парни сейчас втроем пролетят мимо, да еще впереди ЖД перезды, блин прокол, а то и два, да и пока найду финиш время потеряю. Беляш был прожеван( а был он кстати размером с волебольный мяч!!) и проглочен за минуту. Вообщем испужался и решил не засиживаться . Посматривая назад , знал если на оставшихся 40 км парни меия увидят, втроем из спортивного интереса они меня сожрут на подъемах. Так, со стимулом в одном месте и докатил до финиша. Третий приехал.

Наталья встретила вкуснейшим домашним супчиком!!!!! Я только благодаря ему потом и доехал до Волжского.

Итого финиш в 11-00. За 15 часов пройдено 400 км. Я не ожидал от себя такого. Самочувствие отличное!!! Всем кто ехал эту дистанцию огромное спасибо, всем кто учавствовал в организации марфона - поклон!!! Всем кто не решился ехать - не стесняйтесь проверить себя!!!

[den]

Всем кто не решился ехать - не стесняйтесь проверить себя!!!

Ну вы планку хорошо задрали, теперь не побьешь

 

Еще если в следующем году ветер обратно будет как всегда в морду...

[den]

будешь проводить 600-ку в этом году, о которой ты все уши прожжужал в прошлом, или нет?!

Давай не распыляться. По поводу шестисотки отпишу в группу.

[хакзон]

delin, спасибо за впечатления.

Мне кажется, что если бы твой велосипед был лучше смазан, приехали бы вы втроем

[Шкипер]

Награда догнала героя или ... герой догнал награду Торжественное вручение.

 

[emill]

Результаты опубликованы будут?

[delin]

delin, спасибо за впечатления.

Мне кажется, что если бы твой велосипед был лучше смазан, приехали бы вы втроем

сам был в шоке, что он так рассвистелся. До поездки все было Ок, и профилактика как положено прошла

[Stayer]

А кто там на подъемы так ломил?

Я уж думал не усижу.

delin, не ты?