Марафон 200 — 24.04.10

[delin]

Кстати, delin, я лично решил для себя что сколько смогу надо держаться с лидерами.

И это правильно.

А одного ехать и скучно и медленней.

Я не топил на осенней 200 ке-сил осталось море.

А в этот раз сначала и зарядил чтоб посмотреть как пойдет.

И нормально пошло. Если бы ты поехал с группой лидеров сначала то проехал бы значительно быстрее.

Может с тобой бы на финиш и докатывали. А так мне пришлось в одного.

Ты правильно сделал, что сразу зарядил. Сам говоришь именно так и хотел сделать, и был готов к этому. Согласен, что когда есть силы, то идти сменами намного бодрее и динамичнее.

Но я ставил другие задачи перед собой. Хотел ровно пройти марафон, сделать тренировку на выносливость и главное не повредить ноги( есть вопросы со связками правого колена). В процессе понял, что можно поработать на результат, что в итоге и получилось.

Доволен марафоном

[Stayer]

А я это понял на осенней 200-ке.

У мя с коленом тоже не все слава богу.

Поехал кружок по пойме оно в волжском кончилось.

20 км на холостых оборотах докатывал. Кинул вел и уехал домой на маршрутке.

тьфу тьфу чтоб оно 300-ку выдержало.