Гравитационные ботинки

[arclid]

Задался целью приобрести сие изделие. Собственно вопрос где в нашем городе можно их найти, на сайтах спортмастера, декатлона не нашел.

[gven]

@arclid,

зачем все это? покупайте антигравитационные и улетайте нафек с этой планеты, пока не поздно) 

[027]

С планеты улететь, гравицапу надо, а ее свистнули.

[redrider08]

Было у меня подобное г..но. Давно. Достать было о-о-очень сложно. Привозили из Москвы кооперативные.
По применению - фигня: без упора в стену тебя начинает разбалтывать и либо крючок слетает и ты падаешь вниз башкой не очень приятно, либо на ногах остаются синяки и ссадины (если ты Рембо и ради десятка подъемов терпишь боль). 
Как по мне то работоспособны только дорогие тяжелые конструкции, но возникает вопрос - зачем?

Пардон, это же оффтоп...

[arclid]

@redrider08,Просто хотелось попробовать таким не хитрым способом спину подлечить себе и жене, от дискомфортных ощущений после загибов букой "зю" в огороде.

[Amanita muscaria]

 

 

таким не хитрым способом спину подлечить себе и жене,

купи тренажёр для гиперекстензии, гораздо доступнее и проще. Месяц-полтора занятий по 2 раза в неделю меня избавил от болей в пояснице при 2-х поясничных грыжах и протрузиях в каждом позвоночном суставе. Надо, только, делать правильно. А вообще, если надо, скину тебе брошюрку и книжечку Бубновского с упражнениями. Делать их надо систематически и будет эффект. 

[P_D_Zilla]

Скинь мне бубновского

[Amanita muscaria]

@P_D_Zilla, тебе всего или только его книжку?

[arclid]

 

 

тренажёр для гиперекстензии,

Знаю классная вещь и реально помогает, по крайней мере мне. Но у жинки после такого еще больше болевой синдром, по этому подумал о "подвешивании"

[Amanita muscaria]

 

 

Но у жинки после такого еще больше болевой синдром, по этому подумал о "подвешивании"

мб сначала к врачу, лучше, если болевой синдром при правильном исполнении? О_о Смотри, там, если защемление, или грыжа давит на дуральный мешок, то самолечение может привести к нехорошим последствиям. 

[P_D_Zilla]

@P_D_Zilla, тебе всего или только его книжку?

Все творчество

[Олимпиец]

Бубновского тут уже цитировали - то ещё шаманство. Можно нахаляву походить на чудо-кровати для спины : ) а от облысения вис вверх ногами не помогает, нужно намазать голову свеклой, обернуть полотенцем и в бане минут 40 посидеть. Раз 5 в месяц, тогда будет результат.

[Amanita muscaria]

 

 

Бубновского тут уже цитировали - то ещё шаманство

просто ЛФК для определённых групп мышц, никакого шаманства. 

[Олимпиец]

Так пусть бы и писал как ЛФК, но там ещё всякая магия, энергия...

[karavai4eg]

как ЛФК  читать не  будут

[nader]

 

 

хотелось попробовать таким не хитрым способом спину подлечить себе и жене

Есть способ сделать это гораздо проще и дешевле.

[Борисыч]

Ага, продать дачу.

[arclid]

 

 

Ага, продать дачу.

Не выйдет, мы на ней живем)

[Борисыч]

Тогда оставить только дерева, а остальное засыпать травищей и цветочкаме)

[Amanita muscaria]

 

 

Так пусть бы и писал как ЛФК, но там ещё всякая магия, энергия...

ничего такого в книге не видела. 

[aloiz34]

Вот хорошая зарядка для позвоночника, а от него многое зависит, в т.ч. суставы, давление. Опробовано не одним человеком.  Просто, дешево и сердито.

Изменено 28 апреля, 2017 пользователем aloiz34

[nader]

 

 

продать дачу.

Это уже не "дешевле", а "с прибылью" 

 

 

 

хорошая зарядка для позвоночника

Еще проще - ложишься на спину, поджимаешь руками колени к груди и катаешься минуты по 2-3 за раз.

Спина должна быть максимально округлена.

[Skyrider]

 

 

ложишься на спину, поджимаешь руками колени к груди и катаешься минуты по 2-3 за раз. Спина должна быть максимально округлена.

- это надо попросить кого-нибудь хорошенько промеж ног врезать.

[Борисыч]

@Skyrider, там написано, что округлена должна быть спина, а не глоза)) 

[Skyrider]

не боись - там и то и другое будет